Revenir à soi,
se libérer
Coaching mBIT, Psych-K, soin Lahochi, rayons sacrés… Dans mon cabinet de Tours, je vous accompagne pour mieux comprendre vos émotions, dépasser les croyances qui vous freinent et retrouver un état de calme et d’alignement.
Mettre plus de conscience dans sa vie
La spiritualité est souvent confondue avec la religion. Pour moi, elle est avant tout une affaire de conscience : quelles que soient vos origines ou vos croyances, c’est la démarche qui consiste à mieux vous connaître et à développer votre potentiel.
Nos croyances, souvent héritées et inconscientes, orientent nos pensées et nos choix. Une citation, souvent attribuée à Gandhi, le résume ainsi :
- Vos croyances deviennent vos pensées,
- vos pensées deviennent vos mots,
- vos mots deviennent vos actions,
- vos actions deviennent vos habitudes,
- vos habitudes deviennent vos valeurs,
- vos valeurs deviennent votre destinée.
Se libérer, c’est donc observer ces schémas, laisser partir les croyances qui ne vous servent plus et faire de la place à ce qui est aligné avec qui vous êtes vraiment. Les ressources de ce changement sont déjà en vous : mon rôle est de vous aider à les retrouver.
Accompagnement psycho-émotionnel
Pour travailler sur vos émotions, vos décisions et vos croyances, avec des outils de coaching et de reprogrammation des croyances.
- Coaching mBIT
- Psych-K
Soins énergétiques
Des soins doux, par imposition des mains et intention, pour un moment de détente profonde et de reconnexion à soi.
- Soin Lahochi
- Rayons sacrés
- Recouvrement d’âme
- Nettoyages énergétiques
- Mémoires transgénérationnelles
Tête, cœur, ventre : écouter ses trois intelligences
mBIT signifie multiple Brain Integration Techniques : des techniques pour faire dialoguer et aligner la tête, le cœur et le ventre.
Qu’est-ce que c’est ?
Le mBIT a été développé par Grant Soosalu et Marvin Oka, auteurs du livre mBraining. Il s’appuie sur l’idée que le cœur et l’intestin possèdent leurs propres réseaux de neurones, en dialogue permanent avec le cerveau, et les considère comme trois « intelligences » : la tête pour penser, le cœur pour ressentir et donner du sens, le ventre pour agir et se protéger.
Pour quoi venir ?
Le coaching mBIT aide à :
- Prendre une décision qui vous ressemble
- Mieux accueillir et réguler vos émotions
- Clarifier vos valeurs et vos priorités
- Retrouver confiance et élan
- Traverser une période de changement
Comment ça se passe ?
Un accompagnement concret, fondé sur :
- La respiration et la cohérence cardiaque
- Des exercices de pleine conscience et de centrage
- Un questionnement de coaching, tête, cœur et ventre
- Des pistes à mettre en pratique entre les séances
Changer les croyances qui vous limitent
Une méthode pour identifier les croyances inconscientes qui vous freinent, et installer à leur place des croyances choisies.
Qu’est-ce que c’est ?
Psych-K est une méthode créée par Robert M. Williams. Elle part d’un constat simple : beaucoup de nos réactions spontanées sont guidées par des croyances dont nous n’avons pas conscience (« je ne suis pas à la hauteur », « je dois tout contrôler »…). Le travail vise à les repérer, puis à les remplacer par des croyances plus aidantes.
Pour quoi venir ?
Les demandes les plus fréquentes :
- Confiance et estime de soi
- Schémas qui se répètent, auto-sabotage
- Gestion du stress et des émotions
- Relations, couple, famille
- Projets personnels ou professionnels
Comment ça se passe ?
Une démarche en quelques étapes :
- Formuler ensemble votre objectif, en une phrase positive
- Le test musculaire, inspiré de la kinésiologie, pour savoir si cette croyance est déjà intégrée
- Un « équilibrage » : postures et respiration pour installer la nouvelle croyance
- Un nouveau test pour vérifier, et des pistes pour la suite
Un soin par imposition des mains
Le Lahochi est une pratique énergétique douce : je pose ou j’approche les mains sur différentes zones du corps, pendant que vous êtes allongée et habillée. Dans cette approche, le soin transmet une énergie de lumière qui agit sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
Ce que l’on y recherche
Les personnes qui reçoivent ce soin recherchent souvent :
- Une relaxation profonde, le relâchement des tensions
- Un apaisement du stress et du mental
- Une sensation de clarté et de légèreté
- Une reconnexion à soi et à son intuition
- Un soutien pendant une période de transition
Comment ça se passe ?
Après un temps d’échange, vous vous installez confortablement :
- Vous restez habillée, allongée
- Je pose ou j’approche les mains, sans manipulation
- Chacun le vit à sa façon : chaleur, picotements, détente, parfois rien de particulier
- Un temps de repos et d’échange pour terminer
Rayons sacrés, recouvrement d’âme, mémoires…
Des approches issues de traditions spirituelles, que j’intègre à la séance selon ce que vous vivez.
Les rayons sacrés
Aussi appelés flammes sacrées, ce sont, dans la tradition spirituelle qui les enseigne, sept énergies associées chacune à une couleur et à des qualités. Je les utilise en soin, par l’intention et la visualisation, pour soutenir la qualité dont vous avez besoin.
Recouvrement d’âme
Dans cette vision spirituelle, lors d’un événement difficile (une perte, une séparation, un choc), une part de soi peut se « mettre à l’abri ». Le soin vise à accueillir et à réintégrer ces parts, pour retrouver un sentiment d’unité et de complétude.
- Sensation de vide ou de ne plus être tout à fait soi
- Après une période éprouvante
- Blocages qui persistent malgré vos efforts
Nettoyages énergétiques
Un soin pour vous alléger de ce que vous ressentez comme lourd ou « pas à vous » sur le plan énergétique, et retrouver une sensation de légèreté.
Vies antérieures & mémoires transgénérationnelles
Explorer, dans une approche spirituelle, les schémas qui semblent se répéter d’une génération à l’autre ou venir de plus loin, pour mieux les comprendre et vous en libérer.
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure environ une heure, au cabinet du 106 rue de la Fuye, à Tours.
Réserver votre séance
Réservation en ligne, ou par téléphone au 07 69 72 93 59.
Vos questions sur l’accompagnement psycho-énergétique
Dois-je choisir l’approche avant de venir ?
Non. Vous réservez un « soin psycho-énergétique » et nous choisissons ensemble, au début de la séance, l’approche la plus adaptée.
Faut-il « croire » aux soins énergétiques ?
Non. Venez avec votre curiosité et vos questions. Si vous préférez une approche plus concrète, le coaching mBIT et Psych-K sont centrés sur vos émotions, vos décisions et vos croyances.
Est-ce une thérapie ?
Non. Ce sont des accompagnements de bien-être et de développement personnel. Ils peuvent compléter un suivi médical ou psychologique, jamais le remplacer.
Combien de séances faut-il ?
Une séance peut suffire à faire un premier pas. Pour un cheminement plus profond, le pack 3 séances permet d’avancer à votre rythme.
Comment dois-je venir habillée ?
Dans une tenue confortable. Vous restez habillée pendant toute la séance, y compris pour les soins énergétiques.
Où se trouve le cabinet ?
Au 106 rue de la Fuye, à Tours. Du lundi au vendredi de 10 h à 20 h, et le samedi de 10 h à 13 h 30.
À découvrir aussi : l’univers Retour à soi & libération, et le Cercle de femmes.